{"id":5721,"date":"2017-02-10T06:30:00","date_gmt":"2017-02-10T05:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/2017\/02\/10\/top-5-porad-w-zimowej-pielegnacji-wlosow\/"},"modified":"2018-07-13T10:37:09","modified_gmt":"2018-07-13T08:37:09","slug":"top-5-porad-w-zimowej-pielegnacji-wlosow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/2017\/02\/10\/top-5-porad-w-zimowej-pielegnacji-wlosow\/","title":{"rendered":"TOP 5 porad w zimowej piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w"},"content":{"rendered":"

W zimowym okresie zazwyczaj nie przywi\u0105zujemy du\u017cej wagi do ochrony i piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w oraz sk\u00f3ry g\u0142owy. To b\u0142\u0105d! Niewa\u017cne czy w\u0142osy s\u0105 kr\u00f3tkie czy d\u0142ugie, farbowane czy naturalne \u2013 je\u015bli wiosn\u0105 chcemy dumnie zdj\u0105\u0107 czapki z g\u0142\u00f3w, zim\u0105 koniecznie musimy o nie zadba\u0107. Chc\u0105c cieszy\u0107 si\u0119 zdrow\u0105 i pi\u0119kn\u0105 fryzur\u0105, wystarczy przestrzega\u0107 5 prostych zasad.<\/strong><\/p>\n

Elektryzowanie si\u0119 w\u0142os\u00f3w, puszenie, \u0142amliwo\u015b\u0107, nadmierne przet\u0142uszczanie, utrata obj\u0119to\u015bci, \u0142upie\u017c czy nadwra\u017cliwa sk\u00f3ra g\u0142owy, to najcz\u0119stsze problemy, z kt\u00f3rymi borykamy si\u0119 zim\u0105. Aby ich unikn\u0105\u0107, trzeba pami\u0119ta\u0107 o w\u0142a\u015bciwej piel\u0119gnacji, kt\u00f3ra nie jest skomplikowana, ale oczywi\u015bcie wymaga pewnej konsekwencji.<\/p>\n

1. Cz\u0119\u015bciej myj i czesz<\/strong><\/h2>\n

Ch\u0142odna woda to sojusznik w utrzymaniu odpowiedniej wilgotno\u015bci i kondycji w\u0142os\u00f3w zim\u0105. Ka\u017cde mycie g\u0142owy, zako\u0144cz letnim strumieniem wody, dzi\u0119ki kt\u00f3remu zamkniesz \u0142uski w\u0142os\u00f3w i naturalnie dodasz im g\u0142adko\u015bci. Nie b\u00f3j si\u0119 my\u0107 w\u0142os\u00f3w codziennie, poniewa\u017c mog\u0105 one potrzebowa\u0107 tego cz\u0119\u015bciej ni\u017c zwykle \u2013 pami\u0119taj tylko o wyborze w\u0142a\u015bciwego szamponu. Si\u0119gaj\u0105c po produkt do mycia sprawd\u017a, czy zawiera on sk\u0142adniki skutecznie oczyszczaj\u0105ce sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, jak np. rumianek, nasturcja, cytryna czy bluszcz. W\u015br\u00f3d codziennych zabieg\u00f3w piel\u0119gnacyjnych znajd\u017a r\u00f3wnie\u017c chwil\u0119 czasu na szczotkowanie, kt\u00f3re poprawia zar\u00f3wno kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w, jak i sk\u00f3ry g\u0142owy. Najlepiej sprawdz\u0105 si\u0119 do tego grzebienie o szeroko rozstawionych z\u0119bach<\/strong> lub profesjonalne szczotki z naturalnego w\u0142osia.<\/strong><\/p>\n

2. Od\u017cywiaj i nawil\u017caj<\/strong><\/h2>\n

Zabieg\u00f3w regeneracyjnych nie odk\u0142adaj do wiosny. Mr\u00f3z, sztuczne ogrzewanie, zanieczyszczenia powietrza, a tak\u017ce codzienne modelowanie bardzo negatywnie wp\u0142ywaj\u0105 na w\u0142osy, szczeg\u00f3lnie te zniszczone. Ju\u017c teraz si\u0119gaj wi\u0119c po produkty o bogatszym sk\u0142adzie, zastosuj kuracje nawil\u017caj\u0105ce, a tak\u017ce postaw na naturalne sk\u0142adniki. Zbawienne dzia\u0142anie dla twojej fryzury b\u0119d\u0105 mie\u0107 algi morskie, zio\u0142a \u2013 jasnota, sza\u0142wia, nagietek, czy ekstrakty owocowe, jak np. mango i marakuja.<\/p>\n

\u2013 Aby w\u0142osy wygl\u0105da\u0142y dobrze, by\u0142y zdrowe i odpowiednio zadbane, musimy u\u017cywa\u0107 kosmetyk\u00f3w systematycznie. W\u0142os lubi od\u017cywienie i sta\u0142\u0105 piel\u0119gnacj\u0119, lubi by\u0107 ci\u0105gle wype\u0142niony substancjami, kt\u00f3re maj\u0105 go rewitalizowa\u0107. Do codziennej piel\u0119gnacji musimy wybra\u0107 kosmetyki \u015bci\u015ble dopasowane do naszych potrzeb.<\/em> Zim\u0105 skupmy si\u0119 przede wszystkim na nawil\u017ceniu, oczyszczeniu i od\u017cywieniu<\/em> \u2013 <\/em>m\u00f3wi Andrzej Wierzbicki, s<\/em>tylista fryzur i wsp\u00f3\u0142za\u0142o\u017cyciel marki profesjonalnych kosmetyk\u00f3w Wierzbicki &amp; Schmidt.<\/p>\n

Przynajmniej raz w tygodniu po\u015bwi\u0119\u0107 chwil\u0119 na przeprowadzenie kuracji regeneruj\u0105cej, dzi\u0119ki kt\u00f3rej skutecznie od\u017cywisz swoje w\u0142osy. Na\u0142\u00f3\u017c na nie mask\u0119 i pozostaw na kilkana\u015bcie minut. Je\u015bli chcesz wzmocni\u0107 efekt, przykryj w\u0142osy r\u0119cznikiem. Dobra od\u017cywka zniweluje nadmierne puszenie, nada w\u0142osom blasku i pomo\u017ce ujarzmi\u0107 elektryzuj\u0105ce si\u0119 kosmyki. Mo\u017cesz te\u017c zafundowa\u0107 w\u0142osom mini SPA i to bez konieczno\u015bci przeprowadzenia specjalistycznych zabieg\u00f3w. Wystarczy, \u017ce wybierzesz si\u0119 do sauny, na\u0142o\u017cysz na w\u0142osy esencj\u0119 i\u2026 po prostu si\u0119 zrelaksujesz. Ciep\u0142o aktywuje sk\u0142adniki od\u017cywcze maski, kt\u00f3re wnikn\u0105 w struktur\u0119 w\u0142os\u00f3w wyj\u0105tkowo g\u0142\u0119boko. To doskona\u0142y zabieg, polecany szczeg\u00f3lnie w przypadku przesuszonych w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n

3. Unikaj suchego powietrza<\/strong><\/h2>\n

W okresie ogrzewania fryzura nieustannie jest nara\u017cona na suche i ciep\u0142e powietrze, dlatego warto je\u015bli zadbasz o w\u0142a\u015bciw\u0105 wilgotno\u015b\u0107 pomieszcze\u0144, w kt\u00f3rych przebywasz. Pami\u0119taj te\u017c o systematycznym nawadnianiu organizmu od wewn\u0105trz, czyli piciu wody. Ponadto susz w\u0142osy ch\u0142odnym nawiewem, najlepiej u\u017cywaj\u0105c suszarki z jonizacj\u0105, co zapobiegnie ich elektryzowaniu. Dodatkowo, \u017ceby szybko przyg\u0142adzi\u0107 niesforne w\u0142osy, zastosuj prosty trik \u2013 przeci\u0105gnij po nich zwil\u017conymi d\u0142o\u0144mi \u2013 woda zneutralizuje \u0142adunki elektryczne. Mo\u017cesz wykorzysta\u0107 te\u017c spray o dzia\u0142aniu antystatycznym. Jednocze\u015bnie zawsze pami\u0119taj o ich dok\u0142adnym wysuszeniu, poniewa\u017c wilgotne, wystawione na dzia\u0142anie ujemnej temperatury w\u0142osy, b\u0119d\u0105 si\u0119 \u0142ama\u0107 i rozdwaja\u0107. Zim\u0105 rozs\u0105dniej korzystaj tak\u017ce z lok\u00f3wki i prostownicy. Zamiast nich, do modelowania wybierz okr\u0105g\u0142\u0105 szczotk\u0119 lub dyfuzor, kt\u00f3re pomog\u0105 podkr\u0119ci\u0107, wyg\u0142adzi\u0107 w\u0142osy lub zwi\u0119kszy\u0107 ich obj\u0119to\u015b\u0107.<\/p>\n

4. Zadbaj o diet\u0119<\/strong><\/h2>\n

Kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w bez w\u0105tpienia mo\u017ce os\u0142abi\u0107 nieprawid\u0142owa dieta. Zim\u0105 jemy mniej owoc\u00f3w i warzyw, dlatego warto urozmaici\u0107 sw\u00f3j jad\u0142ospis. W uzupe\u0142nieniu witamin i mikroelement\u00f3w pomog\u0105 ro\u015bliny str\u0105czkowe, produkty bogate w kwasy t\u0142uszczowe omega-3 i 6, kiszone warzywa, suszone owoce, kie\u0142ki, pestki dyni i s\u0142onecznika oraz orzechy. Gdy zachodzi taka potrzeba warto te\u017c rozwa\u017cy\u0107 dodatkow\u0105 suplementacj\u0119. Na w\u0142osy wzmacniaj\u0105co dzia\u0142aj\u0105 m.in. tran, skrzyp i wiesio\u0142ek. Aby z wypadaniem w\u0142os\u00f3w walczy\u0107 kompleksowo, do codziennej piel\u0119gnacji nale\u017cy w\u0142\u0105czy\u0107 tak\u017ce dedykowany temu problemowi szampon.<\/p>\n

\u2013 Na wypadanie w\u0142os\u00f3w wp\u0142ywa wiele czynnik\u00f3w, w tym przede wszystkim z\u0142a dieta, stres, przem\u0119czenie, uboczne skutki dzia\u0142ania lek\u00f3w, a tak\u017ce pora roku. Poniewa\u017c jest to problem z\u0142o\u017cony, spowodowany r\u00f3wnie\u017c z\u0142ym stanem sk\u00f3ry g\u0142owy, aby go wyeliminowa\u0107 powinni\u015bmy przede wszystkim wybra\u0107 szampon zawieraj\u0105cy du\u017c\u0105 ilo\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych, redukuj\u0105cych wypadanie w\u0142os\u00f3w i <\/em>przyspieszaj\u0105cych wzrost nowych. Musimy te\u017c <\/em>w\u0142a\u015bciwie oczyszcza\u0107 i pobudza\u0107 kr\u0105\u017cenie sk\u00f3ry g\u0142owy \u2013 <\/em>wyja\u015bnia Tomasz Schmidt, <\/em>s<\/em>tylista fryzur i wsp\u00f3\u0142za\u0142o\u017cyciel marki. \u2013 Z wypadaniem w\u0142os\u00f3w borykaj\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno kobiety, jak i m\u0119\u017cczy\u017ani. \u015awiadomi zapotrzebowania na produkty pomagaj\u0105ce zniwelowa\u0107 ten k\u0142opot, opracowali\u015bmy receptur\u0119 profesjonalnych szampon\u00f3w \u2013 eliksir Czarna Orchidea oraz w przypadku silniejszego problemu Eukaliptus &amp; Rozmaryn \u2013 kt\u00f3rych u\u017cywa\u0107 mo\u017ce ka\u017cdy \u2013 <\/em>dodaje Schmidt.<\/p>\n

5. No\u015b czapk\u0119<\/strong><\/h2>\n

Zim\u0105 pewnie wielokrotnie stajesz przed dylematem czy za\u0142o\u017cy\u0107 czapk\u0119 i popsu\u0107 sobie fryzur\u0119 czy jednak nie. Je\u015bli si\u0119 wahasz pami\u0119taj, \u017ce mr\u00f3z i niesprzyjaj\u0105ce warunki pogodowe mog\u0105 powa\u017cnie uszkodzi\u0107 cebulki w\u0142os\u00f3w. Zaprzyja\u017anij si\u0119 wi\u0119c z czapk\u0105, ale pami\u0119taj \u2013 unikaj ciasnych nakry\u0107 z tworzywa sztucznego. Postaw na naturalne materia\u0142y, takie jak we\u0142na lub bawe\u0142na. Dodatkowo lepiej zepnij w\u0142osy, by ochroni\u0107 je przed tarciem i w konsekwencji rozdwojeniem ko\u0144c\u00f3wek. Je\u015bli jednak w czapce czujesz si\u0119 niekomfortowo, w alternatywie zawsze pozostaje te\u017c kaptur.<\/p>\n

Zimowa aura bez w\u0105tpienia zmusza nas do dba\u0142o\u015bci o w\u0142osy, ale nie tylko w tym okresie powinni\u015bmy je chroni\u0107. Skuteczna piel\u0119gnacja to codzienne nawyki, kt\u00f3re wprowadzone na sta\u0142e staj\u0105 si\u0119 proste i nie zajmuj\u0105 wiele czasu, jednak pozwalaj\u0105 osi\u0105gn\u0105\u0107 wspania\u0142e rezultaty. W ko\u0144cu o swoje w\u0142osy, tak jak o siebie powinni\u015bmy dba\u0107 przez ca\u0142y rok.<\/p>\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W zimowym okresie zazwyczaj nie przywi\u0105zujemy du\u017cej wagi do ochrony i piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w oraz sk\u00f3ry g\u0142owy. To b\u0142\u0105d! Niewa\u017cne czy w\u0142osy s\u0105 kr\u00f3tkie czy d\u0142ugie, farbowane czy naturalne \u2013 je\u015bli wiosn\u0105 chcemy dumnie zdj\u0105\u0107 czapki z g\u0142\u00f3w, zim\u0105 koniecznie musimy […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5722,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[50],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5721"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5721"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5721\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6383,"href":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5721\/revisions\/6383"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5722"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5721"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5721"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dotrelations.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}